孩子健康是快乐成长的基础，也是父母最大的心愿。细节入手、预防为先，将一些防病防疫的要点融入到孩子日常的生活和学习中，将起到事半功倍的良好效果。

　　手足口病高发，儿童传染病防治进行时

　　记者从疾控部门了解到，北京、上海等地手足口病高发，均出现了死亡病例，流动人口聚集处的城乡接合部成为集中发病区域。眼下，中小学校和幼托机构纷纷加强晨检。

　　“无论是在幼托机构发病还是散居儿童发病，孩子得了手足口病，都会在学校、小区中产生一定震动。其实绝大多数患儿是轻症、可以自愈的。”连日来，复旦大学附属儿科医院传染科每天要接诊约200名手足口病患儿。王晓红主任医师告诉记者：“对待手足口病，我们要高度重视，但无需恐慌。”

　　手、足和臀部的皮疹、口腔溃疡是手足口病的诊断标志，专家提示，没有发烧、精神尚可的轻症患儿可以居家隔离，家长要给孩子多喝水、注意休息和观察，一般隔离期在2周左右；但是当孩子出现体温持续高热、精神差、呕吐等症状时必须尽快就医，“特别是孩子出现震颤、惊跳等现象提示可能已出现中枢神经感染、脑炎，必须高度重视。”

　　接种疫苗是防范传染病最有效的手段，每一个儿童都应在出生后按时接受免疫接种。上海市预防接种总剂次在去年已经突破1000万剂次，常住人口报告接种率超过99%，外来人口儿童的调查接种率上升到95%以上。高水平的疫苗覆盖率，为全体儿童构筑起良好的健康屏障。

　　洗手、穿衣、喂养，良好的生活习惯至关重要

　　“现在许多家长孩子一生病就高度紧张，觉得孩子缺这个元素缺那个保护，其实最缺的就是良好的生活习惯。”上海儿童医学中心儿保科副主任李斐非常不赞同部分家长有点“风吹草动”就带孩子来看病、动辄要求打针吃药甚至“吊水”的做法。“人体免疫细胞需要‘锻炼’，增强孩子抵抗力非常重要。”李斐医生说。

　　医生介绍说，小朋友常常会有揉眼睛、摸嘴巴的习惯，手口接触、手眼接触容易成为传播手足口病、流感等病毒的途径。而正确洗手能对众多的病毒类、细菌类传染病起到非常好的预防效果。

　　“亮头亮脚当吃补药”，而在现实生活中，许多家长将孩子过度保护。医生建议，其实只要天气条件允许，就要让孩子享受充足的日光浴、空气浴、水浴。而在流感等疾病高发季节，应当在坚持户外运动的同时，少带孩子去超市等人多嘈杂公共场所。

　　人们普遍认为现在的孩子营养不成问题，而儿保专家将“吃好每一餐”作为儿童防病的重要一环。许多孩子能量摄入不足，其实是蛋白质过剩，碳水化合物不够，即只吃荤菜、不吃主食。喂养和饮食行为的偏差导致生长发育不良，或者日益多发的儿童肥胖。

　　龋齿已经成为儿童常见病，专家指出，孩子在没有出牙时就要进行口腔护理，长出第一颗牙时就要开始刷牙，要鼓励3到4岁的儿童自己刷牙。

　　意外伤害频发，莫让“小意外”酿成大问题

　　记者从上海市儿童医学中心获悉，近期门急诊数据显示，外科接收的烫伤病人最多，几乎每天有被开水、热汤、粥、热牛奶烫伤的儿童。外科主任陈其民说，烫伤在天热的时候发生率高于其他季节，新生儿和3到5岁的孩子是受伤的主要人群。儿童在夏日里衣服穿得较少，身体没有遮挡，更容易被烫伤。另外，化学烧伤、电击烧伤也十分常见。

　　除烫伤外，交通意外和摔伤等也是儿童频发的意外伤害。例如居住在市区的孩子多见在玩耍时被小区内的车撞伤。一些新型的户外运动，例如溜冰、滑轮等也成为儿童摔伤的常见因素。部分家长忽视了孩子的运动保护，例如玩滑轮、骑单车的时候应该佩戴好头盔、护膝；引导孩子在运动时专心并避开危险环境等。

　　大多数儿童在成长过程中都曾经历过意外伤害，只是严重程度各异。有的父母认为儿童意外伤害具有偶然性，或认为“小意外”对孩子是磨炼，经受一下也无妨。其实，儿童意外伤害已经成为世界上许多国家儿童最主要的死亡和致残原因，应该引起全社会的重视。家长和老师应具备较强的预防意识，并掌握基本的急救技能。

　　洗手、穿衣、喂养，良好的生活习惯至关重要

　　“现在许多家长孩子一生病就高度紧张，觉得孩子缺这个元素缺那个保护，其实最缺的就是良好的生活习惯。”上海儿童医学中心儿保科副主任李斐非常不赞同部分家长有点“风吹草动”就带孩子来看病、动辄要求打针吃药甚至“吊水”的做法。“人体免疫细胞需要‘锻炼’，增强孩子抵抗力非常重要。”李斐医生说。

　　医生介绍说，小朋友常常会有揉眼睛、摸嘴巴的习惯，手口接触、手眼接触容易成为传播手足口病、流感等病毒的途径。而正确洗手能对众多的病毒类、细菌类传染病起到非常好的预防效果。

　　“亮头亮脚当吃补药”，而在现实生活中，许多家长将孩子过度保护。医生建议，其实只要天气条件允许，就要让孩子享受充足的日光浴、空气浴、水浴。而在流感等疾病高发季节，应当在坚持户外运动的同时，少带孩子去超市等人多嘈杂公共场所。

　　人们普遍认为现在的孩子营养不成问题，而儿保专家将“吃好每一餐”作为儿童防病的重要一环。许多孩子能量摄入不足，其实是蛋白质过剩，碳水化合物不够，即只吃荤菜、不吃主食。喂养和饮食行为的偏差导致生长发育不良，或者日益多发的儿童肥胖。

　　龋齿已经成为儿童常见病，专家指出，孩子在没有出牙时就要进行口腔护理，长出第一颗牙时就要开始刷牙，要鼓励3到4岁的儿童自己刷牙。

　　意外伤害频发，莫让“小意外”酿成大问题

　　记者从上海市儿童医学中心获悉，近期门急诊数据显示，外科接收的烫伤病人最多，几乎每天有被开水、热汤、粥、热牛奶烫伤的儿童。外科主任陈其民说，烫伤在天热的时候发生率高于其他季节，新生儿和3到5岁的孩子是受伤的主要人群。儿童在夏日里衣服穿得较少，身体没有遮挡，更容易被烫伤。另外，化学烧伤、电击烧伤也十分常见。

　　除烫伤外，交通意外和摔伤等也是儿童频发的意外伤害。例如居住在市区的孩子多见在玩耍时被小区内的车撞伤。一些新型的户外运动，例如溜冰、滑轮等也成为儿童摔伤的常见因素。部分家长忽视了孩子的运动保护，例如玩滑轮、骑单车的时候应该佩戴好头盔、护膝；引导孩子在运动时专心并避开危险环境等。

　　大多数儿童在成长过程中都曾经历过意外伤害，只是严重程度各异。有的父母认为儿童意外伤害具有偶然性，或认为“小意外”对孩子是磨炼，经受一下也无妨。其实，儿童意外伤害已经成为世界上许多国家儿童最主要的死亡和致残原因，应该引起全社会的重视。家长和老师应具备较强的预防意识，并掌握基本的急救技能。(记者仇逸)