无意间听到一个家庭失和的“现场转播”，那是妈妈对着孩子咆哮说：“还不快点吃，你把你妈妈当保姆吗？东西乱丢，害得我每天都有整理不完的家务事，你和你爸爸都是这副德行……”我想，那位妈妈其实是对另一半有许多的不满，可是却因为自我情绪管理的失败，把全家人都一起骂进去了，而最是无辜的，就是那个坐在餐桌前吃饭的孩子吧？

　　其实，像这样的例子屡见不鲜，许多夫妻在吵架之后，就会把气发泄在孩子身上。孩子大多时候都在状况外，根本不明白父母之间到底发生了什么事，也不知道爸爸或妈妈到底是遇到了什么样的问题。因此，我想提醒所有的父母亲，因为大人的情绪会影响到您与孩子的互动品质，所以，父母亲应先做好自己的情绪管理，培养自制力，如此才不会在无意间把孩子当作出气筒，而孩子也才会从父母们日常生活对情绪的处理过程中，学会如何管理自己的情绪，甚至进一步了解，在与别人互动的过程中，不要把自己的心情转嫁给别人。

　　当孩子不断被父母的情绪转嫁而受到压抑、批评之后，身心发展就会扭曲，进而形成孩子性格上的自卑、自闭。这来自后天因素所造成的遗憾，其实也就是因为父母不当处理自我情绪所导致。

　　大人累积一天的工作压力，却没有适当的释放管道，回到家后，往往只要孩子犯一点儿小过错，有时甚至什么都没做，就会引爆父母的情绪炸弹，此时，孩子只会觉得莫名其妙，不明白为什么会被妈妈骂，也不明白为什么爸爸会对自己大吼大叫。久而久之，孩子就不愿意再与父母谈心，也渐渐地与父母越行越远。因此，希望每一对父母都能够从自身做起，做好自己的情绪管理，不要把夫妻之间的困扰或是大人之间的问题、情绪转嫁到孩子身上。让我们一起努力吧！

　　思岚