正确刷牙习惯：

　　⑴顺牙齿生长方向刷

　　⑵不要拉锯式刷牙，易形成牙齿颈端磨耗，楔状缺损

　　⑶定期更换牙膏品牌

　　⑷不要用牙签，养成使用牙线的习惯

　　⑸漱口液能够保持口气清新

　　⑹睡前漱口更重要

　　② 定期口腔检查

　　③ 牙周治疗：牙周袋深刮，洗牙(牙周洁治)，龈沟涂布药物，预防感染

　　原因：

　　⑴刷牙没有刷到的区域，会有食物堆积形成牙石，刺激牙龈导致龈炎、出血

　　⑵早期发现牙体龋坏和异常

　　⑶预防大于治疗