您当前的位置 :北方网 > 未成年人服务网 > 健康咨询 > 健康育儿 正文
均衡营养才会更健康
2008-07-28 13:35

  如何让宝宝健康快乐地成长是所有妈妈关心的问题。但是育儿过程中总是有这样那样的问题困扰着妈妈们。近日,由惠氏发起的“专家到我家”活动在苏州火热展开。该活动特邀惠氏“金宝宝学能专家顾问团”中来自营养科、眼科、妇产科、儿科、儿童保健及学能发展等方面权威专家走进苏州的普通家庭,将最科学的育儿知识传递到年轻妈妈们的身边。

  在“专家到我家”活动中,妈妈们向专家提出了很多在育儿过程中遇到的问题。不少妈妈因为宝宝不愿意吃奶,担心时间长了会使宝宝营养不良。惠氏“金宝宝学能专家顾问团”的专家们表示,有的宝宝在添加辅食以后有可能出现生理性厌奶,但妈妈一定要注意,乳制品应是6-12个月龄婴儿的重要食物内容。当宝宝出现厌奶现象时,妈妈应采取正确的手段帮助宝宝克服厌奶问题。专家建议:妈妈在喂奶时,要保证有一个安静的环境,最好没有分散孩子注意力的嘈杂声音的干扰。喂奶时,要遵循“少量多次”的原则,也可以选在宝宝将睡未睡着、将醒没全醒,迷迷糊糊而胃内已排空的时间来喂哺,这样易于被宝宝接受;在奶粉的选择上建议父母可以为宝宝选购营养全面、接近母乳的婴儿配方奶粉,为宝宝的健康发育提供营养上的保障。

  平时在家中,父母可以做些什么帮助宝宝全面发展?这是妈妈们普遍关心的又一个问题。专家们表示,有效训练是帮助宝宝学能发展的必备手段。家长可以帮助宝宝进行一些立体视觉刺激、肢体语言表达训练、精细动作训练。其次,全面“营养”是奠定宝宝全面发展的基础。DHA/AA、铁、锌、维生素B12等营养元素,支持宝宝中枢神经系统的发育;维生素A,牛磺酸,叶黄素能有助宝宝眼睛的健康发育,天然胡萝卜素、硒,核苷酸等能帮助宝宝提高免疫力。针对大部分婴幼儿存在着进食蔬菜不足的情况,专家建议妈妈们每天要给宝宝食用5种蔬菜,保证营养的全面均衡。[出处:苏州日报]

 
稿源: 网上家长学校 编辑: 赵晶
 
  多彩班博  
祖国在我心中
妈妈 您辛苦了
天津意式风情街
安全自护小常识
  博文推荐  
·低年级的孩子如何培养良好的学习习惯?
·精彩博文推荐:我爱祖国 我要争当好儿童
·小贴士:培养孩子读书习惯的十二种方法
·讲故事:听听5个受益匪浅的寓言小故事
·美德培养:要从小养成勤俭节约的好习惯
  图文并茂  
青春期酗酒的危害
青少年要防范毒品
过早骑童车毁腿型
儿童口吃四个因素
 
关于我们 | 关于班级博客 | 联系我们 | 设为首页
天津市精神文明建设委员会办公室主办 技术支持:北方网 津ICP备07002952号